Sfinți părinți

"Prin răbdare se ușurează suferința. Ia aminte la cei ce suferă îndelung de vreo boală: atât de mult s-au desprins cu acea boală prin răbdare încât parcă nici nu o mai simt; si, dimpotrivă, prin nerăbdare boala se înmulțește, cum ne dă de înțeles însăși viața noastră."

"Ascultaţi, atunci când celălalt este mânios, orice i-ai spune nu poţi face nimic. Este mai bine ca în clipa aceea să taci şi să te rogi. Prin rugăciune acela se va calma, se va linişti şi după aceea te vei putea înţelege cu el. Uită-te şi la pescari! Ei nu merg la pescuit dacă marea nu este liniştită, ci fac răbdare până ce va îndrepta vremea."

"Dacă-ţi aduci mereu aminte de patimile Domnului, le vei răbda pe toate fără geamăt."

"Sfântul Efrem Sirul a spus: „Nu poţi suferi jignirile? Taci”. Atât se cere: taci, şi te vei linişti îndată. Iar înţeleptul Isus, fiul lui Sirah, a zis: „Dacă vei sufla în scânteie, ea se va aprinde; dacă vei scuipa, se va stinge”. Dacă sunteţi jigniţi, prin tăcere şi linişte îl veţi dezarma cu desăvârşire pe cel care vă defăimă şi vă jigneşte: el va amuţi aşa cum se stinge scânteia când scuipi în ea, ceea ce se poate vedea şi din vieţile multor sfinti."

"În vechime viaţa era mai liniştită, iar oamenii aveau răbdare. Astăzi toţi sunt ,,brichete", nu rabdă niciun cuvânt. Şi după aceea urmează de la sine despărţirea."

"Izgonind patima mâniei din inimă, trebuie să sădim în locul ei virtutea răbdării, care stăvilește pornirile ticăloase ale inimii și izvorăște blândețea."

"Să faci toate cu încetinitorul, cu ușurelul și nu deodată; virtutea nu e pară, nu poți s-o mănânci dintr-o îmbucătură."